Impulse für Dich

Trennung_verarbeiten, loslassen_lernen, loslassen_koennen

Loslassen in Beziehungen – wann es Zeit ist, zu...

Es gibt Momente in einer Beziehung, in denen wir tief in uns spüren: etwas stimmt nicht mehr. Und trotzdem halten wir fest – aus Angst, aus Gewohnheit oder aus Hoffnung,...

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Nervensystem_Regulation, Nervensystem_regulieren, Nervensystemarbeit

Warum dein Körper sich so gegen das Loslassen w...

Loslassen und das Nervensystem: warum dein Körper sich so wehrt Du willst loslassen. Aber dein Körper wehrt sich.Vielleicht kennst du das: Du willst eine alte Beziehung, eine schmerzvolle Erinnerung oder...

Warum dein Körper sich so gegen das Loslassen w...

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loslassen_lernen, loslassen_koennen

Warum Loslassen so schwerfällt – und wie du beg...

Loslassen. Ein Wort, das so leicht klingt – und doch oft eine der größten Herausforderungen in unserem Leben ist. Ob es um eine Beziehung geht, von der du weißt, dass...

Warum Loslassen so schwerfällt – und wie du beg...

Loslassen. Ein Wort, das so leicht klingt – und doch oft eine der größten Herausforderungen in unserem Leben ist. Ob es um eine Beziehung geht, von der du weißt, dass...

Yoga-Retreat_fuer_Frauen, Yoga-Retreat_Brandenburg, Yoga-Retreat_2025

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich.

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich. Viele Menschen hören das Wort „Yoga“ und haben sofort ein Bild im Kopf von einem Menschen auf einer Yogamatte, der bestimmte Haltungen einnimmt. Perfekt...

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich.

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selbstfuersorge, nervensystem_regulation, yoga_retreat_fuer_frauen

Selbstfürsorge im Alltag

Warum dein Nervensystem nach Zuwendung ruft – und wie du lernen kannst, wirklich für dich da zu sein In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Erwartungen, Aufgaben...

Selbstfürsorge im Alltag

Warum dein Nervensystem nach Zuwendung ruft – und wie du lernen kannst, wirklich für dich da zu sein In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Erwartungen, Aufgaben...

Nervensystem, Nervensystem-Regulation, Nervensystem_regulieren

Erschöpfungssymptome - nimm die Zeichen deines ...

Warum Selbstfürsorge bedeutet, dir zuzuhören – bevor dein Körper laut werden muss. Kennst du das Gefühl, dass du irgendwie „nicht mehr kannst“, aber auch nicht genau sagen kannst, was los...

Erschöpfungssymptome - nimm die Zeichen deines ...

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