Impulse für Dich

Warum Loslassen so schwerfällt – und wie du beg...

Loslassen. Ein Wort, das so leicht klingt – und doch oft eine der größten Herausforderungen in unserem Leben ist. Ob es um eine Beziehung geht, von der du weißt, dass...

Warum Loslassen so schwerfällt – und wie du beg...

Loslassen. Ein Wort, das so leicht klingt – und doch oft eine der größten Herausforderungen in unserem Leben ist. Ob es um eine Beziehung geht, von der du weißt, dass...

Yoga-Retreat_fuer_Frauen, Yoga-Retreat_Brandenburg, Yoga-Retreat_2025

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich.

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich. Viele Menschen hören das Wort „Yoga“ und haben sofort ein Bild im Kopf von einem Menschen auf einer Yogamatte, der bestimmte Haltungen einnimmt. Perfekt...

Yoga ist Selbstfürsorge. Auch für dich.

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Selbstfürsorge im Alltag

Warum dein Nervensystem nach Zuwendung ruft – und wie du lernen kannst, wirklich für dich da zu sein In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Erwartungen, Aufgaben...

Selbstfürsorge im Alltag

Warum dein Nervensystem nach Zuwendung ruft – und wie du lernen kannst, wirklich für dich da zu sein In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der Erwartungen, Aufgaben...

Erschöpfungssymptome - nimm die Zeichen deines ...

Warum Selbstfürsorge bedeutet, dir zuzuhören – bevor dein Körper laut werden muss. Kennst du das Gefühl, dass du irgendwie „nicht mehr kannst“, aber auch nicht genau sagen kannst, was los...

Erschöpfungssymptome - nimm die Zeichen deines ...

Warum Selbstfürsorge bedeutet, dir zuzuhören – bevor dein Körper laut werden muss. Kennst du das Gefühl, dass du irgendwie „nicht mehr kannst“, aber auch nicht genau sagen kannst, was los...

Yogaretreat, Retreat_fuer_Frauen, Retreat_in_Deutschland

Hast du Angst vor Selbstfürsorge?

Hast du Angst davor, was andere darüber denken könnten, wenn du dir selbst etwas Gutes tust? Hast du Angst davor, dass du eventuell sogar dafür verurteilt werden könntest, für dich...

Hast du Angst vor Selbstfürsorge?

Hast du Angst davor, was andere darüber denken könnten, wenn du dir selbst etwas Gutes tust? Hast du Angst davor, dass du eventuell sogar dafür verurteilt werden könntest, für dich...

Warum wir uns unsere eigenen Bedürfnisse verweh...

Warum wir uns unsere eigenen Bedürfnisse verwehren – und wie du das endlich ändern kannst Kennst du dieses Gefühl:Du funktionierst, gibst, sorgst dich, reißt dich zusammen – aber in dir...

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Warum wir uns unsere eigenen Bedürfnisse verwehren – und wie du das endlich ändern kannst Kennst du dieses Gefühl:Du funktionierst, gibst, sorgst dich, reißt dich zusammen – aber in dir...