Kakao und Breathwork | Zurück zu Dir und Deiner Essenz

Dein Raum, um Dich mit Dir zu verbinden und wieder Kraft & Vertrauen zu spüren

Beschreibung:

Ein Raum für Dich. In diesem gemeinsamen Online-Circle werde ich Dich durch ein Kakao-Ritual und eine transformierende Breathwork-Session leiten, mit der Du dich bewusst mit Dir verbinden kannst.

In diesem Raum für Dich kombinieren wir die herzöffnende Wirkung des Kakaos mit der transformierenden Wirkung Deines Atems. Zwei Wege der tiefen Verbundenheit, die zusammenfließen und Dich zurück zu Dir und Deiner Essenz bringen.

Kakao wird auch als Pflanze des Herzens bezeichnet, denn sie schenkt Dir sanfte Energie, öffnet Dein Herz und wirkt aktiv beruhigend und aufhellend auf Dein Nervensystem ein. Die Pflanze erinnert Dich daran, wie sich Verbindung anfühlt, Deinem Herzen zu folgen und zu vertrauen. Ich sende Dir für unser gemeinsames Kakao-Ritual per Post die Menge für eine Portion von meinem zeremoniellen Kakao Tierra.

Dein Atem ist das kraftvollste Werkzeug, was Du in diesem Leben hast. Er verbindet Dich mit Deiner Lebens-Energie, Deiner alles-veränderndern Kraft. Die Arbeit mit Deinem Atem ermöglicht Dir Zugang zu Deinem Unterbewusstsein, befreit Dich, transformiert und schenkt Dir Klarheit. Er führt Dich zurück zu Dir. 

Wir öffnen den Raum für Dich mit einem Kakao-Ritual. Du verbindest Dich sanft mit Dir, der Weisheit der Pflanze und wirst von mich durch eine Meditation hin zur Verbindung mit Deinem Herzen und Deiner Intention geleitet.

Von hier führe ich Dich durch eine Breathwork-Session, durch den Kakao bist Du entspannt, zentriert und verbunden mit Deinem Herzen: Die besten Voraussetzungen, um in die tieferen Ebenen Deines Unterbewusstseins einzutauchen und Dich hier wieder mit Deiner wahren Essenz zu verbinden.
Ich freue mich darauf, Dich hier anleiten und begleiten zu dürfen.

Die Fakten zu unserem gemeinsamen Raum:

• ca. 150 Minuten
• online
• 05.07. - 18:30 Uhr
  
• Du bekommst von mir Deinen zeremoniellen Kakao zugesendet

So geht's nach Deiner Bestellung weiter:
Ich sende Dir die Menge einer Portion von meinem zeremoniellen Kakao Tierra sowie ein Erklärkärtchen zur Zubereitung zu, damit Du Dir diesen am Sonntag für unser Kakao-Ritual vorbereiten kannst. Am Morgen vor unserem Circle erhältst Du eine Mail von mir mit dem Link zum Raum, über diesen kannst Du dann einfach beitreten.

Kontraindikationen: (bitte melde Dich bei Unsicherheiten einfach bei mir!)
Die Breathwork-Session wird unter eigener Verantwortung durchgeführt. Die Lehrerin (Sina Jatzkowski) übernimmt keine Haftung. Aus diesem Grund sind die TeilnehmerInnen angehalten, die folgenden Kontraindikationen aufmerksam zu lesen, diese zu beachten und gegebenenfalls Rücksprache mit einem Arzt / einer Ärztin zu halten. Durch das kraftvolle und intensive Atmen kommt es zu physiologischen Veränderungen im Körper. Zudem kann Breathwork zu intensiver, körperlicher und emotionaler Spannung und Entspannung führen. Daher ist diese Atempraxis nicht geeignet für schwangere Frauen, Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und/oder zu hohem Blutdruck, Schlaganfall in der Vorgeschichte, Epilepsie, klinischer Angststörung/Panikattacken, Psychosen, Herzerkrankungen, kürzlich stattgefundenen Operationen (Wunden) oder Knochenbrüche im Oberkörper, die noch heilen, hoher Augeninnendruck sowie Netzhautablösungen. (Ausnahmen, wenn der/die TeilnehmerIn, nach Absprache mit der/dem betreuenden Arzt/Ärztin, eine gegenseitig unterzeichnete Vereinbarung mit der Lehrerin hat).