Verbunden im Februar: das Gefühl vom Alleinsein umarmen | Breathwork-Einheit

Dein Raum, um Dich mit Dir zu verbinden, dem Gefühl des Alleinseins entgegenzutreten und zu spüren: auch allein kannst Du Dich verbunden fühlen - in aller Tiefe & Kraft

Beschreibung:

Ein Raum für Dich. In diesem gemeinsamen Online-Circle werde ich Dich durch eine transformierende Breathwork-Sequenz leiten, mit der Du dich bewusst mit Dir verbinden kannst.

Der Monat Februar ist oft einer, indem wir uns alleine fühlen, die Neujahr-Euphorie schwindet und der Frühling ist auch noch nicht in Sicht. Die Tage sind dunkel, grau und kalt. Da kann schnell ein Gefühl von Einsamkeit und Hilflosigkeit aufkommen, gerade wenn dieses Dich ohnehin oft begleitet. Deswegen möchte ich Dir am Sonntag, den 22.02. einen Raum für Dich eröffnen, der es Dir ermöglicht aufzuatmen, wortwörtlich, und dadurch wieder mehr Klarheit in Dir und Verbindung zu Dir spüren. 

Breathwork arbeitet mit deinen tieferen Bewusstseinsebenen und hilft Dir, Dinge an die Oberfläche zu holen, die essentiell für Deine Heilungsreise sind. 
In dieser Breathwork-Einheit werden wir sanfte Atemsequenzen mit intensiven Sequenzen kombinieren, um so tiefe Verbindung zu Dir zu kreieren, sodass Du spüren wirst: Du bist niemals allein, Du hast Kraft & Weisheit in Dir UND: sowohl aus Sanftheit, als auch aus Intensität kannst Du immer etwas lernen im Leben.
Ich freue mich drauf, Dich hier anleiten und begleiten zu dürfen.

Die Fakten zu unserem gemeinsamen Raum:

• ca. 120 Minuten
• online
• 22.02. - 11:30 Uhr

So geht's nach Deiner Bestellung weiter:
Am Sonntag-Morgen sende ich Dir einen Link für unseren Online-Raum zu. Dort treffen wir uns und ich leite Dich durch eine kraftvolle, wundervoll-verbindende Breathwork-Einheit.

Kontraindikationen: (bitte melde Dich bei Unsicherheiten einfach bei mir!)
Die Breathwork-Session wird unter eigener Verantwortung durchgeführt. Die Lehrerin übernimmt keine Haftung. Aus diesem Grund sind die TeilnehmerInnen angehalten, die folgenden Kontraindikationen aufmerksam zu lesen, diese beachten und gegebenenfalls Rücksprache mit einem Arzt / einer Ärztin zu halten. Durch das kraftvolle und intensive Atmen kommt es zu physiologischen Veränderungen im Körper. Zudem kann Breathwork zu intensiver, körperlicher und emotionaler Spannung und Entspannung führen. Daher ist diese Atempraxis nicht geeignet für schwangere Frauen, Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und/oder zu hohem Blutdruck, Schlaganfall in der Vorgeschichte, Epilepsie, klinischer Angststörung/Panikattacken, Psychosen, Herzerkrankungen, kürzlich stattgefundenen Operationen (Wunden) oder Knochenbrüche im Oberkörper, die noch heilen, hoher Augeninnendruck sowie Netzhautablösungen. (Ausnahmen, wenn der/die TeilnehmerIn, nach Absprache mit der/dem betreuenden Arzt/Ärztin, eine gegenseitig unterzeichnete Vereinbarung mit der Lehrerin hat).